理查德（杰夫·丹尼尔斯饰）是一位作家。人到中年，身体素质逐渐衰退，创作欲望也随之消亡。他已经进入写作瓶颈期，不知道如何走出目前的困境，摆脱这种局面。混乱失败的人生。在妻子克莱尔（丽莎·库卓LisaKudrow饰）的建议下，理查德无奈来到长岛改变心情。在这里，他雇佣了17岁的艾比（艾玛·斯通EmmaStone饰）来打理家务。艾比虽然年轻，却因为悲惨的过去而拥有了与年龄不相符的世故和成熟。一老一少与只存在于理查德幻想中的“神奇上校”（瑞恩·雷诺兹饰演）生活在一起。在帮助下，建立了真正的友谊。随着时间的推移，两人终于做出决定，消除恐惧，拥抱美好的未来。
