1993年，粗鲁的约瑟夫·杜桑特（乔什·布洛林饰）在半夜被绑架。当他醒来时，他发现自己在一个完全封闭的房间里。不变的饺子每天都准时送达，但没有人报告他为何将它们囚禁于此。他愤怒、沮丧、绝望和悲伤。通过房间里的电视，他得知前妻唐娜·霍桑被残忍杀害，三岁的女儿米娅被收养，而他则背着凶手。的内疚。绝望之下，约瑟夫求死，并试图通过为女儿锻炼来逃离笼子。漫长的二十年过去了，壮硕的约瑟夫竟然被释放了。他求助于他的好朋友查基（迈克尔因佩里奥利饰），并得到了美丽女孩玛丽（伊丽莎白奥尔森饰）的帮助。约瑟夫依靠唯一的线索追查到他入狱的原因，他终于接近了可怕的真相……
