英国泰晤士小镇，阳光青年陈家乐（洪天照饰）在这里学习和工作。其父陈探来（洪金宝饰）是南拳后人之一——蔡李福泉。他不仅在家乡开设了拳击馆，还将这一优秀的传统武术传播到了世界各地。当然，家乐也从父亲那里得到了一些真实的故事，并因此结识了同样热爱武术的日本青年武田少少（小杉谦饰）。一天早上，一群歹徒在武田工作的餐厅大闹。两人试图阻止，但被老板解雇了。此后不久，贾特利接受了父亲的建议，回到了自己的祖国，而吴天则在赖福全的迷惑下回到了中国。与此同时，陈家历史悠久却不起眼的拳馆正面临着考验。富有的泛美公众打算收购拳击馆。继承人之一的嘉乐将如何选择……
