一群来自香港各行各业的年轻人，带着不同的理由，远离香港大都市的喧嚣，来到了武当山。他们跟随两位风格各异的男女武当大师学习武术，一起过着平静安逸的生活。从而在生活中体会到充满智慧的道家思想。经过几个月的学习，这群年轻人不仅学会了高深的武当功夫，彼此之间建立了深厚的友谊，而且从道家精神中对人生有了更深刻的理解，帮助他们摆脱了生活中的包袱。上山前一直背着。他们解开所有一直困扰着自己的心结，重拾信心，勇敢地继续面对眼前的人生之路。与此同时，一个隐藏在民间的秘密被揭开，使人们之间的友谊和信念面临严峻考验。
