在城市长大的牛劲，大学毕业后并不认同谨慎父亲的生活安排。为爱回乡创业，父子感情破裂。然而，由于牛进的志向太高，创业和初恋都以失败告终。危急时刻，父亲牛大山卖掉了邦邦公司，抵押了市内的房产，与儿子一起扛起了债务。无奈之下，牛劲随父亲回城当棍子还债。在这个过程中，他领悟了父辈靠吃苦耐劳、坚忍不拔、吃苦耐劳的坚守精神，体会到农民做城市路人的价值。迫于生活条件，他开始思考农村人的出路在哪里。最终，在火锅店老板娘余安安的帮助下，牛劲走出了人生的低谷，回到了老家铁山村，一步步重新赢得了村民的信任，带领乡亲们走上了共同富裕的道路，收获了属于自己的友谊。和爱。
