陈楚彤（李景云饰）是典型的低头青年。她在一个视频网站上看到警告不要沉迷于电子产品。起初，她并没有把它当回事，仍然沉迷于直播。直到生活中发生的怪事越来越多，她才觉得自己的工作并没有想象中那么简单，于是请朋友林子强（杨天宇饰）帮忙解决。就在两人以为事情已经结束的时候，楚彤的家人却神秘地消失了。无奈之下，两人只能循着线索一步步追查指南中的神秘建筑。大楼的异域空间里，楚彤深埋在心底的秘密被层层揭开，曾经对亲朋好友的愧疚也被一一揭开。似乎有一种神秘的力量在引导她一步步面对真实的人，面对被隐藏的事物……而解决这一切的唯一方法就是她必须离开电子世界，放放下电话，拥抱和关心身边的人。
