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10位想学游泳的娱乐圈新生代来到旱鸭子训练营,在国家级专业运动员的带领下,在专业泳池开始了为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断学习进步和自我挑战,经历三大任务阶段,并在专业考核中获得人生奖励。他们在习得游泳技能的同时,需要一点一滴丰富和改善自己的生活条件,实现游泳技能的突破。同时感受到成就感。最后完成了一场与娱乐圈游泳的比赛,检验学习成果,领略竞技体育的独特魅力。
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