舞狮在南方武术流派中十分流行，并且有自己的规则。 如果舞狮时超出规定，很容易引起武术流派之间的争吵。 郑天寿武校因舞狮挑衅而与陆正福武校结怨。 另一位武术馆老板黄奇英（谷峰 饰）及其儿子黄飞鸿（刘家辉 饰）前来调解，但未果。 黄飞鸿与郑家武馆的王银林（麦德龙饰）是好朋友。 两人同意与第三方比试以确定他们的武术技能。 不料王音琳的妹妹菊英（惠英红饰）仓促间酿成误会，导致王音琳受伤，菊英二话不说就向洪飞鸿报仇……那里的误会刚刚解开，陆山豪， 陆正甫门派之子，用计重伤了王银霖，陆正甫单挑了之前打伤王银霖的精武门宗主。 单雄（王龙伟 饰）迎单雄入武馆，打算利用单雄的北功攻击黄奇英、郑天寿等武林同僚。 这时，黄飞鸿向卢正福讨个说法，却不知是什么情况……
