来自新泽西的汤姆(JosephGordon-LevittJosephGordon-Levitt饰)是一个沉浸在英语挽歌和情境中的年轻人。他在一家贺卡公司工作,负责撰写创意祝贺。在一次会议上,汤姆的老板介绍了他的新助手萨默(佐伊·丹斯切尔饰),一个来自密歇根的迷人女孩。夏天的父母从小就离异,所以他对待感情的态度也不同。汤姆和萨默并不是一见钟情,而是在一次酒吧卡拉OK之后,彼此友好,成为了非典型的恋人。而这段办公室恋情正在迅速升温,火势难料。最后,在一家餐厅里,夏天无情地向汤姆告别。深情的汤姆承受不住失恋的打击,心情不快。他身边的朋友都想帮助他走出阴影。然而,这还不是全部。本片以汤姆的视角重新组合时间,让观众反差中领略五百天爱情的底蕴……