一直在寻找自己的根源的超人（布兰登·罗斯饰）回到氪星，希望能找到其他的同伴，但那里的一切早已不复存在。那是5年。五年后，超人回到地球，但他周围的一切都变了。他发现地球已经习惯了不受超人的保护，而他一直仰慕的路易丝（凯特·博斯沃思饰）因撰写了一篇题为《为什么世界不需要超人》的报告而获得普利策奖。更让他心碎的是，她和主编的侄子订了婚，还有一个五岁孩子的妈妈。另一方面，他的死对头莱克斯（凯文史派西饰）用卑鄙手段欺骗巨额遗产，企图卷土重来。在南极洲，莱克斯发现了超人父亲的线索和一个含有超能能量的水晶，妄想利用水晶的力量控制地球。超人能否再次战胜恶魔，将地球从水火中拯救出来？
