结婚十年后，马修·泰勒决定忘掉所有过去和前妻朱莉，并将自己走出过去阴霾的方法写成一本书——他因此获得了很多成功，但朋友们为了拍出畅销书，身为经纪人的泰瑞决定先让马修参加他能参加的所有地方电视节目，举办研讨会，最后进入全国知名电视节目进行宣传这本书。正是在一次研讨会上，马修认识了心理咨询师克里斯汀·佩拉尔塔，两人对于如何应对爱情挫折有着截然不同的看法。ChristinePeralta是一位拥有专业资格证书的心理咨询师。她的工作是帮助有情绪问题的人，给出专业的治疗方案和建议。但在听完马修的汇报后，两人就失恋后的治疗展开了激烈的讨论。Matthew认为，摆脱过去的最好方法是做一些您感兴趣的事情，例如去健身房或锻炼身体。这是购物和吃饭的方式，是忘记过去并在脑海中展望更美好未来的方式。克莉丝汀对此嗤之以鼻，心想……
