该剧改编自同名小说。林路晓（黄景瑜饰）拥有非凡的消防技能和丰富的消防经验。他是北浔市和平路特勤站站长。一次偶然的机会，他被选为一档旨在普及消防知识的真人秀节目的讲师。节目中，林路晓邂逅了多年前从火灾中救下的舞蹈演员南楚（张婧仪饰）。南楚非常喜欢林路晓，但林路晓却不愿意靠近，因为他知道自己这个职业的危险性。邵一九（李明君饰）、秦世权（陈康饰）等新一代年轻勇敢的消防员涌现，从国外带来先进设备和技术的楼明业（王子奇饰）也归来到消防队。老中青三代消防员齐心协力，扑救火灾、地震、空中救援等灾害，将北浔市消防安全水平提升到一个新的水平。南楚和林路晓也通过逐渐的了解彼此确认了心意。面对最危险的森林大火，林路晓和队友们仍然选择逆火而行。
